[color=Green][size=3]我国历来就有“客来敬茶”的民俗。早在3000多年前的周朝，茶已被奉为礼品与贡品。到两晋、南北朝时，客来敬茶已经成为人际交往的社交礼仪。颜真卿《春夜啜茶联句》中有“泛花邀坐客，代饮引清言”。唐代刘贞亮赞美“茶有十德”，认为饮茶除了可健身外，还能“以茶表敬意”、“以茶可雅心”、“以茶可行道”。 

    当今社会，客来敬茶更成为人们日常社交和家庭生活中普遍的往来礼仪。俗话说：酒满茶半。奉茶时应注意：茶不要太满，以八分满为宜。水温不宜太烫，以免客人不小心被烫伤。有两位以上的访客时，用茶盘端出的茶色要均匀，并要左手捧着茶盘底部，右手扶着茶盘的边缘，如有茶点心，应放在客人的右前方，茶杯应摆在点心右边。上茶时应以右手端茶，从客人的右方奉上，并面带微笑，眼睛注视对方。 

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材料：
馒头两个、两片培根、2个鸡蛋、生菜
做法：

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原料：海带；猪里脊 冬笋 胡萝卜 木耳 红辣椒。
调料：盐；葱末；白糖、姜末、酱油；蒜泥；醋；泡辣椒；豆瓣辣酱；黄酒；水淀粉；




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[color=Black][size=3]1、上腹聚脂：

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     [color=Green][size=2] 紫砂茶壶始制于北宋初年，已有一千多年的历史悠久，源远流长。紫砂茶壶的产地主要在江苏宜兴。
　　长期以来，紫砂茶壶特别受饮茶者和茶道专家的喜爱和青睐。其主要原因是：紫砂泥 属高岭土，土中含有大量的氧化铁等化学元素，因而茶壶内质存在双重气孔结构，一是化学元素团聚体内部形成的气孔，二是团聚体周围形成的气孔群，正是由于这两大特点，使紫砂茶壶具有非常好的透气性，能较好地保持茶叶的色、香、味。紫砂茶壶对温度的适应性也很好，在高温和寒冷的低温下也不会炸裂。
　　据《阳羡茗壶系》一书的记载，明代人收藏紫砂壶是：“名手所作，一壶重不数两，能使土与黄争价。”可见明代名人制作的紫砂茶壶，当时已是价值昂贵，而现代名人制作的紫砂茶壶，同样价值不菲。

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   [color=Green][size=3]品茶听雨的名字很雅致，乍一听就感觉一种含蓄的气质美。大概品茶听雨的情景一定是很蕴含很浓郁的古典文化气氛，因为一个品字就把茶的学问推出休闲的大屏幕，在众多的茶叶茶名里，你会感受到那茶名如花名，眼花缭乱中一饱眼福地尽情在茶海浩瀚的绿色红波里品茶听雨。什么红茶 绿茶 铁观音茉莉花，那名字极其优美动听。而品茶人古往今来，在这个屏幕内外，细咽慢饮，各自品出茶道茶情，百味人生。因此茶的学问也很是源远流长，古朴精深。而茶的文化与青眯也是遍布大江南北祖国各地，无论城市雅阁还是山野乡村，茶大概是品尽天下人，而品茶听雨大概是国人引以为自豪的东方人的文化之珠。
    
    很遗憾本人对茶除了一窍不通之外，更羞于启口是未曾点滴沾唇，有失先人传统文化之承继与光扬，难辞引以为耻之咎。来自大山的山里人，居然不曾识得茶中味，在茶的传人面前，真乃不肖之辈也。
    从小就喜欢喝这一杯（悲）到底，凉得冰清淡得透明的白开水，总也咽不下那浓也苦涩淡也涩苦的青叶绿波。或许注定此生只能是一杯白开水伴随萍踪天涯，注定这般地 咖啡吻着孤独，白水漫过清凉。大概是 轮回里冥冥中那杯清水只是一个宿命的前言吧。

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    [size=3]民间有俗话说“春困秋乏夏打盹”的说法，也就是说在不同的季节，人体会发生不同的生理变化，以维持机体的平衡。秋季天高气爽，应是人们感觉最舒服的季节，为什么还会乏呢？　　
    从生理上讲，在炎炎的盛夏，人的皮肤湿度和体温升高，大量出汗使水盐代谢失调，胃肠功能减弱，心血管系统的负担增加，神经的紧张活动增加，再加上得不到充足的睡眠和舒适的环境调节，人体过度消耗的能量得不到及时有效的补偿，失去了较多的“老本”。到了秋季，虽然人体出汗减少，体热的产生和散发以及水盐代谢也逐渐恢复到原有的平衡状态，但这个过程却使机体产生一种莫名的疲惫感，这种状况就是“秋乏”。


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    [size=3] 百合有止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的功能。现代研究表明，百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用，能提高免疫力，还可抑制肿瘤的生长。
　
　  百合

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